Uno scrub fatto in casa è la cosa migliore da fare almeno una
volta ogni dieci giorni durante l’estate per eliminare le cellule morte e mantenere la pelle sempre
morbida, idratata e ben nutrita anche durante l’esposizione al sole ed i bagni
a mare, ecco delle ricette fai da te per dei peeling efficaci da applicare sulla pelle
durante i mesi estivi.
In casa è possibile
trovare molti ingredienti
naturali utili da utilizzare per
un fantastico scrub naturale. Innanzitutto se fare le vacanze in un luogo in
cui c’è la sabbia, l’acqua è pulita e la spiaggia anche, potrete applicare
semplicemente della sabbia sulle gambe o sulla parte su cui vorrete fare lo scrub, strofinare delicatamente e poi
asciugarvi al sole, la pelle riprenderà la sua bellezza, dopo applicate della crema idratante o dell’olio di
mandorle dolci.
Ma ecco alcune utili
ricette naturali.
Scrub al sale fai da
te
Ingredienti:
300 g di sale grosso
50 g di avocado o olio di sesamo o olio di jojoba
25 g di cacao in polvere non zuccherato
Tre gocce di olio essenziale di vaniglia
Miele per addolcire (facoltativo per i non vegani)
300 g di sale grosso
50 g di avocado o olio di sesamo o olio di jojoba
25 g di cacao in polvere non zuccherato
Tre gocce di olio essenziale di vaniglia
Miele per addolcire (facoltativo per i non vegani)
Preparazione:
Unire in una ciotolina tutti gli ingredienti secchi poi aggiungere l’avocado o l’olio da voi scelto, amalgamare bene. In caso non fosse sufficiente, aggiungete del miele. Mettere poche gocce di olio essenziale alla vaniglia, potrete anche sostituirlo con dell’olio essenziale alla rosa, al rosmarino, al limone, al mandarino, alla lavanda e alla camomilla.
Unire in una ciotolina tutti gli ingredienti secchi poi aggiungere l’avocado o l’olio da voi scelto, amalgamare bene. In caso non fosse sufficiente, aggiungete del miele. Mettere poche gocce di olio essenziale alla vaniglia, potrete anche sostituirlo con dell’olio essenziale alla rosa, al rosmarino, al limone, al mandarino, alla lavanda e alla camomilla.
Scrub al caffè fai da
te
Ingredienti:
400 g di caffè di qualsiasi marca è indifferente
100 g di zucchero grezzo o sale da cucina
2-3 cucchiai di olio da massaggio
400 g di caffè di qualsiasi marca è indifferente
100 g di zucchero grezzo o sale da cucina
2-3 cucchiai di olio da massaggio
Preparazione:
Mischiare tutti gli ingredienti secchi poi aggiungete l’olio da massaggio fino a ottenere un composto sufficientemente denso. Il caffè grazie alla caffeina che contiene ha due funzioni: smuove gli accumuli di cellulite favorendone lo scioglimento e combatte la formazione di vene varicose. Per dare un buon profumo allo scrub potete aggiungere un cucchiaino raso di cannella.
Mischiare tutti gli ingredienti secchi poi aggiungete l’olio da massaggio fino a ottenere un composto sufficientemente denso. Il caffè grazie alla caffeina che contiene ha due funzioni: smuove gli accumuli di cellulite favorendone lo scioglimento e combatte la formazione di vene varicose. Per dare un buon profumo allo scrub potete aggiungere un cucchiaino raso di cannella.
Scrub alla menta fatto
in casa
Ingredienti:
100 g di sale da cucina
1 cucchiaio di olio d’oliva (meglio extravergine)
Poche gocce di olio essenziale alla menta
100 g di sale da cucina
1 cucchiaio di olio d’oliva (meglio extravergine)
Poche gocce di olio essenziale alla menta
Preparazione:
Mescolate l’olio d’oliva con il sale e aggiungete l’olio essenziale: questo alla menta ha un profumo deliziosamente estivo che vi solleverà dalle giornate d’afa in agosto.
Mescolate l’olio d’oliva con il sale e aggiungete l’olio essenziale: questo alla menta ha un profumo deliziosamente estivo che vi solleverà dalle giornate d’afa in agosto.
A home-made scrub is the best thing to
do at least once every ten days during the summer to eliminate dead cells and
keep skin more supple, hydrated and well fed during the exposure to the sun and
bathing in the sea, Here are some recipes for DIY exfoliation of effective
application to the skin during the summer months.
At home you can find many useful natural
ingredients to use for a great natural scrub. First, if you do the holidays in
a place where there is sand, the water is clean and the beach also, you can
simply apply the sand on the legs or on the part you want to scrub, scrub
gently, then dry yourself in the sun , the skin resumes its beauty, applied
after the moisturizer or oil of sweet almonds.
But here are some useful natural
remedies.
Salt
scrub
Ingredients:
300 g of salt
50 g of avocado or sesame oil or jojoba
oil
25 g unsweetened cocoa powder
Three drops of essential oil of vanilla
Honey to sweeten (optional for
non-vegan)
Preparation:
Combine in a bowl all the dry
ingredients then add the avocado or oil of your choice, mix well. If it were
not enough, add the honey. Put a few drops of vanilla essential oil, essential
oil can also replace it with the rose, rosemary, lemon, mandarin, lavender and
chamomile.
Coffee
Scrub
Ingredients:
400 g of coffee of any brand is
indifferent
100 g of raw sugar or salt
2-3 tablespoons of massage oil
Preparation:
Mix all dry ingredients then add the oil
massage until the mixture is sufficiently thick. The coffee due to caffeine,
which contains two functions: the accumulation of cellulite moves favoring
dissolution and fights the formation of varicose veins. To give a good scrub
with the scent you can add a teaspoon of cinnamon.
Scrub
mint homemade
Ingredients:
100 g of salt
1 tablespoon olive oil (preferably extra
virgin)
A few drops of peppermint essential oil
Preparation:
Mix olive oil with salt and add the
essential oil: This mint has a delightful fragrance that will ease the summer
of sultry days in August.
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